練習

時常有些不好感覺會不由自主的入侵,
清楚這是情緒不穩定的主因,
一個人住的日子,有較多的時間可以與自己獨處,
沉澱自己的心情,練習與自己對話,練習了解自己,
過去的自己常常做了不好的決定,
選了自己不怎麼愛的選擇,因此而不愛自己所選,
練習,做自己,做好的決定,和對的人交往,存在於對的環境,
如此才能有好的循環,那些不好的感覺才能慢慢退散~